Reha & Prävention

Gesunder Körper und stabiler Rücken

Fit und leistungsfähig im Beruf sowie im Alltag und mit optimaler Betreuung der verspannten Körper in Schwung bringen.
In Zusammenarbeit mit Ärzten, Osteopathen, Ernährungsberatern und Physiotherapeuten sind Sie bei mir in guten Händen.

 


Die Vibrationsplatte ist eine super Ergänzung zum Fitnesstraining und beinhaltet Kräftigungs- und Koordinationsübungen.

Vorteile und positive Effekte:

  • gesteigerte Muskelkraft
  • stärkt den Beckenboden
  • Vorbeugung von Osteoporose oder Knorpelschwund
  • verbessertes Gleichgewicht
  • verbesserte Koordination
 
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